четверг

Ощелачиванию мочи

способствует употребление продук­тов, богатых щелочными валентностями. В их числе овощи, фрукты, ягоды, которые, к тому же, богаты солями калия. Исключаются продукты, богатые щавелевой ки­слотой (щавель, шпинат, ревень, инжир, какао, крепкий чай, шоколад) и оказывающие возбуждающее влияние на центральную нервную систему и желудочную секрецию (ал­когольные напитки, мясные и рыбные бульоны, студень, коп­чености, острые закуски, перец, горчица). Кислое желудочное содержимое способствует растворе­нию оксалатов и всасыванию их в кишках. Поэтому с целью ограничения резорбции щавелевой кислоты в кишках целесо­образно ощелачивание желудочного содержимого путем упо­требления щелочных минеральных вод («Славяновская», «Смирновская» и др.). Выведению из организма солей щавелевой кислоты спо­собствуют груши, айва, яблоки, кизил, настой из листьев черной смородины, винограда, грушевого дерева, кожуры фруктов. Разрешаются: ржаной и пшеничный хлеб (без корки), животные жиры и растительное масло; блюда из круп, теста, сахар, мед, овощи (картофель, цветная и белая капус­та, морковь, огурцы, брюква, грибы, помидоры, зеленый горошек, петрушка, арбуз, дыня), вегетарианские супы, фрукты (абрикосы, персики, виноград, шиповник, вишни, черная смородина), в ограниченном количестве отварное мя­со, рыба, птица, яйца, лавровый лист, лук, чеснок.